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... sollten Sie unbedingt mal probieren - schnell gemacht und richtig wĂŒrzig
Zutaten fĂŒr 4 Brötchen:
4 Mehrkornbrötchen
100 g Almette KrÀuter
4 BlÀtter Römersalat
8 Scheiben KĂ€se GrĂŒnlĂ€nder BĂ€rlauch
Zutaten fĂŒr das „KrĂ€utergarten“-Topping:
4 Radieschen
1 StĂŒck Salatgurke
1 StÀngel Petersilie
1 StÀngel Dill
Etwas Kresse   vom Beet
Einige Halme Schnittlauch
1 TL Feigensenf-Sauce
1 EL Sonnenblumenkerne
Zubereitung des „KrĂ€utergarten“-Toppings:
Die Radieschen waschen, BlĂ€tter und Wurzeln abschneiden. Radieschen in Scheiben schneiden und grob durchhacken. GurkenstĂŒck waschen, lĂ€ngs halbieren, mit einem Teelöffel entkernen, dann die GurkenhĂ€lften wĂŒrfeln. Petersilie und Dill waschen, Stiele entfernen, KrĂ€uter grob hacken. Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden. Die Kresse vom Beet schneiden und alles zusammen mit der Feigensenf-Sauce vermischen.Â
Zubereitung der Brötchen:
Brötchen halbieren, die unteren HĂ€lften mit etwas Almette KrĂ€uter bestreichen. Darauf ein Blatt Römersalat und je zwei gerollte Scheiben KĂ€se GrĂŒnlĂ€nder BĂ€rlauch legen. 1 Esslöffel „KrĂ€utergarten“-Topping auf dem GrĂŒnlĂ€nder KĂ€se verteilen. Einige Sonnenblumenkerne darĂŒber streuen. Mit etwas Petersilie dekorieren. Den Deckel auflegen.
Zubereitungszeit gesamt:
ca. 10 Minuten
Gesamtkosten pro Brötchen:  Â
ca. 1,10 Euro
NÀhrwerte pro Brötchen:
Energie - 428,57 kcal / 1.729,81 kJ
Fett - 19,51 g
Kohlenhydrate - 34,38 g
EiweiĂ - 19,72 g
Ballaststoffe - 8,41 g
... richtig lecker - selbst die Kids greifen hier gern zu. Und wenn Sie noch weitere Ideen suchen, schauen Sie einfach mal direkt bei GrĂŒnlĂ€nder rein - www.gruenlaender.de
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