Sommersalat mit gebratenen Pilzen und Walnüssen PDF Drucken E-Mail

... knackig, würzig - einfach lecker und ganz leicht

Zutaten für 4 Portionen:
... eine leckere aus dem Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse - Sommersalat mit gebratenen Pilzen und Walnüssen40 g Walnüsse, grob gehackt
100 g Radicchio
150 g Eichblattsalat
2 reife Birnen (à ca. 125 g)
300 g große Pilze, z.B. Pom Pom blanc
3 EL Butter
Salz, Pfeffer
2 EL Birnendicksaft
1-2 EL weißer Balsamessig
1 gehäufter TL körniger Senf
Kerbel zum Garnieren (nach Belieben)

Zubereitung
Radicchio und Eichblattsalat putzen, waschen, trockentupfen und mundgerecht zerzupfen.

Birnen waschen, vierteln, entkernen und in feine Spalten schneiden, mit den Blattsalaten mischen.

Die Pilze putzen, in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden und in 1 EL heißer Butter von jeder Seite 1-2 Minuten anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und aus der Pfanne nehmen.

Übrige Butter im Bratfett schmelzen, mit Birnendicksaft und Essig ablöschen. Walnüsse darin wenden, mit Senf, Salz und Pfeffer würzen.

Erst kurz vor dem Servieren die etwas abgekühlten Pilze auf dem Salat anrichten, Dressing darüber träufeln und mit Kerbel garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten

Schwierigkeitsgrad: einfach

Nährwert pro Portion:
190 kcal,
4 g Eiweiß,
12 g Fett,
15 g Kohlenhydrate

Wir bedanken uns beim Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse für die leckere Rezeptidee