... köstlich - so ein fruchtiger Start in den neuen Tag

Zutaten für 4 Gläser:
500 g Erdbeeren
½ l Vollmilch
50 g Köllnflocken Instant

Zubereitung:
Erdbeeren waschen, putzen und zusammen mit Milch und Köllnflocken Instant pürieren.

Auf 4 Gläser verteilen und dann einfach genießen

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

Nährwerte pro Glas:
7 g Eiweiß,
20 g Kohlenhydrate,
3 g Ballaststoffe,
6 g Fett,
162 kcal / 681 kJ

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