... schmeckt herrlich fruchtig-frisch - probieren Sie selbst

Für 4 Portionen benötigen Sie folgende Zutaten:
2 Grapefruits
250 g Kefir
250 g Speisequark (Magerstufe)
3 EL flüssiger Honig
8 EL Dr. Oetker Vitalis Weniger süß Schoko
Müsli (etwa 75 g)
Zum Verzieren:
etwas Dr. Oetker Vitalis Weniger süß Schoko Müsli

Zubereiten:
Grapefruits schälen und in kleine Stücke oder Filets schneiden. Kefir, Quark und Honig miteinander verrühren. Grapefruitstücke auf 4 Dessertgläser verteilen. Darauf jeweils 2 EL Müsli und Kefir-Quark geben.

Verzieren:
Kefir-Grapefruit-Quark vor dem Verzehr mit Müsli bestreuen und nach Belieben mit Grapefruitfilets verzieren.

Pro Portion:
E: 15 g,
F: 5 g,
Kh: 42 g,
kJ: 1.219,
kcal: 291

Tipp:
• Nach Belieben den Kefir-Quark mit Orangen zubereiten.

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