Hähnchenspieße auf Mango-Avocado-Salat PDF Drucken E-Mail

... fruchtig, pikant, lecker - so mögen wir es gern

Zutaten (für 4 Personen):
1 kleine rote Zwiebel
alt20 g Ingwer
10 g gestoßene Koriander Körner
1 rote Chilischote
2 EL Sesamöl
4 EL Olivenöl
Abrieb und Saft einer Limette
2 EL Ahornsirup
2 Hähnchenbrüste
8 Stangen Zitronengras
2 reife Mangos
2 reife Avocados
einige Blätter Koriandergrün
Salz und Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung:
Zwiebel und Ingwer schälen und fein würfeln. Chilischote der Länge nach halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Die beiden Ölsorten mit Limonenabrieb, Limonensaft und Ahornsirup verquirlen. Zwiebeln, Ingwer, Korianderkörner und Chili zufügen und unterrühren.

Hähnchenbrüste waschen, trocken tupfen und der Länge nach in Streifen schneiden. Das Fleisch in eine Schüssel geben, die Marinade darüber verteilen und zugedeckt im Kühlschrank etwa 2 Stunden marinieren.

Zitronengras spitz zuschneiden. Jeweils ein Stück Fleisch wellenförmig auf einen Zitronengrasspieß stecken, mit Salz und Pfeffer würzen.

Mangos und Avocados schälen, Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden und auf Tellern verteilen.

Geflügelspieße auf dem heißen Grill von beiden Seiten 1 bis 2 Minuten direkt grillen. Dann auf den Mango- und Avocadowürfeln anrichten. Fleisch, Mango und Avocado mit etwas Marinade beträufeln und mit Koriander bestreuen.

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